هل التنظيف بالخيط ضروري حقاً؟

“Dişlerimi her gün fırçalıyorum, neden diş ipi kullanayım ki?” Eğer siz de böyle düşünüyor ve diş ipi kullanımını gereksiz buluyorsanız, belki de dişlerinizi sadece %60 temizlediğinizi bilmiyorsunuzdur. Peki, geriye kalan %40 ne oluyor? İşte cevabı…

لماذا لا يكفي تنظيف الأسنان بالفرشاة؟

ربما تقوم بتنظيف أسنانك بالفرشاة بانتظام، ولكن هذا وحده لا يكفي لصحة الأسنان! لأن فرشاة الأسنان لا يمكنها الوصول بشكل كامل إلى المساحات الضيقة بين الأسنان أثناء تنظيف أسطح الأسنان.

الحقيقة هي

تنظف فرشاة الأسنان السطح الخارجي للسن فقط.

تبقى البلاك وبقايا الطعام بين الأسنان في المناطق التي لا تستطيع الشعيرات الوصول إليها.

عندما لا يتم استخدام خيط التنظيف تبدأ هذه اللويحات الخفية في التراكم وهي السبب الرئيسي لتسوس الأسنان وأمراض اللثة.

للتلخيص: عندما تنظف أسنانك بالفرشاة، فإنك تنظف الجزء المرئي فقط. ومع ذلك، تتراكم البكتيريا في الغالب في المناطق التي تلامس فيها الأسنان بعضها البعض، والطريقة الوحيدة لتنظيف هذه المناطق هي استخدام خيط تنظيف الأسنان.

ماذا يحدث إذا لم تستخدم خيط تنظيف الأسنان؟

إذا كنت لا تنظف أسنانك بالخيط، فقد تكون في انتظار هذه المشاكل الخمس الخطيرة:

1 - تسوس الأسنان

عندما لا يتم تنظيف المناطق بين الأسنان بالفرشاة، تبدأ البكتيريا الموجودة هناك بإنتاج الأحماض. والنتيجة؟ تسوس ما بين الأسنان!

تبدأ معظم حالات تسوس الأسنان عند واجهات الأسنان.

عندما لا يتم التعرف على هذه التسوسات، يمكن أن تتطور إلى داخل السن وتؤدي إلى علاج قناة الجذر.

2- أمراض اللثة (التهاب اللثة والتهاب اللثة)

إذا لم تنظف أسنانك بالخيط، فإن البكتيريا التي تتراكم تحت خط اللثة تبدأ في إصابة اللثة.

الأعراض الأولى: نزيف اللثة وتورمها وإيلامها

المرحلة التقدمية: انحسار اللثة وانكشاف جذور الأسنان.

نقطة النهاية فقدان الأسنان

يعتبر تنظيف الأسنان بالخيط من أكثر الطرق فعالية ليس فقط لحماية الأسنان بل واللثة أيضاً.

3- رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة)

أحد أكبر أسباب رائحة الفم الكريهة هو تسوس بقايا الطعام بين الأسنان بواسطة البكتيريا.

يمكنك منع هذه الرائحة الكريهة عن طريق تنظيف أسنانك بالخيط كل يوم.

4 - تكوين الجير

عندما لا يتم استخدام خيط تنظيف الأسنان، تتصلب اللويحة بين الأسنان بمرور الوقت وتتحول إلى قلح الأسنان.

الجير هو السبب الرئيسي لأمراض اللثة ورائحة الفم الكريهة.

يمنع استخدام خيط الأسنان من تراكم البلاك ويقلل من تكون الجير.

5- الآثار الضارة على الصحة العامة

ربما تكون الحقيقة الأكثر لفتاً للانتباه هي أن أمراض اللثة يمكن أن تؤثر على جسمك بالكامل، وليس فقط على فمك.

وفقاً للأبحاث، ترتبط أمراض اللثة بمشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكري والتهابات الجهاز التنفسي. لذا باستخدام خيط تنظيف الأسنان، فأنت لا تحمي فمك فقط بل تحمي جسمك بالكامل!

هل التنظيف بالخيط صعب حقاً؟

يعتقد الكثير من الناس أن تنظيف الأسنان بالخيط أمر مزعج. ومع ذلك، فإن هذه العملية لا تستغرق سوى دقيقة أو دقيقتين فقط وتمنع حدوث مشاكل صحية كبيرة.

كيف تستخدم خيط تنظيف الأسنان بشكل صحيح؟

يُمزّق خيط تنظيف الأسنان بطول 40 سم تقريباً.

لفيه حول الأصابع الوسطى من كلتا يديك ووجهيه بإبهامك أو السبابة.

قم بإدخاله برفق بين الأسنان وحركه لأعلى ولأسفل، مع لفه على شكل حرف "C".

تجنبي الحركات القاسية جداً لتجنب إلحاق الضرر باللثة.

وبدلاً من ذلك، تُعد فرش الواجهة وأجهزة تنظيف الأسنان التي تعمل بالماء خياراً جيداً أيضاً للأشخاص الذين يجدون صعوبة في تنظيف الأسنان بالخيط.

الخاتمة هل التنظيف بالخيط ضروري حقاً؟

Diş fırçalamak, ağız temizliğinin sadece %60’ını karşılar.

لا يمكن تنظيف البكتيريا وبقايا الطعام بين الأسنان إلا باستخدام خيط تنظيف الأسنان.

الأشخاص الذين لا ينظفون أسنانهم بالخيط هم أكثر عرضة لتسوس الأسنان وأمراض اللثة.

لا يحمي تنظيف الأسنان بالخيط بانتظام صحة الفم فحسب، بل يحمي صحتك العامة أيضاً.

إذاً فالسؤال هو

"هل من الأسهل أن تتكاسل عن تنظيف أسنانك بالخيط، أم أن تتعامل مع فقدان الأسنان والعلاجات المكلفة بعد سنوات؟"

يجب عليك البدء بتنظيف أسنانك بالخيط اليوم من أجل أسنان ولثة صحية!

يمكنك استشارتنا للحصول على فم أكثر صحة. يمكنك الحصول على معلومات مفصلة عن تنظيف الأسنان وأمراض اللثة في عيادتنا!

المنشور السابق

لماذا يحدث نزيف اللثة؟

المنشور التالي

صرير الأسنان (صرير الأسنان) وألم الفك: الأسباب والحلول